週三, 21 十月 2015 13:17

陰道緊縮



      每個產婦的情況不同,體質恢復情況也不相同,有些媽媽因為休息不當、過於勞累,儘管通過鍛鍊,陰道的恢復也不盡理想,進而影響到性生活時,就可以採取手術的方式來修復。陰道整形,這是重拾產婦生育前性快樂的陰道修復手術,可以幫助改善陰道鬆弛,但不利於第二次自然分娩,而陰道修復的目的其實是為提高性生活品質而做的,所以當感覺到自己的陰道已經嚴重鬆弛,影響到性生活的時候不妨嘗試一下陰道的整形手術。



適合手術對象
●伴侶非常在意陰道的鬆緊度,而且以完成生育小孩的任務,不願意再生或短期內不會再生小孩。
●即近中年,辛苦了多年現在才恍然大悟性生活是培養夫妻情感生活的重要途徑。
●未婚女性過去所遇非人,為了補償自己或想要避免對方對略為寬鬆的陰道有不必要的疑惑。
●男女雙方有一方對性生活有更高的要求。
●女性躺著時腳掌合併張開膝蓋,就可以輕易看到陰道開口到一支手指寬度。

      不適用情況有陰道炎、子宮糜爛等婦科疾病。由於懷孕時體內孕激素和雌激素增加,以促進乳腺分泌、產道鬆弛、骨盆增大,為寶寶的出生做準備。所以媽媽如果準備做陰道緊縮術,應該在產後3~5個月以後,等體內激素水準恢復到孕前狀態時再進行,而且由於陰道做手術後兩邊有疤痕,彈性受到影響,不利於第二次自然分娩,原則上建議選擇剖腹生產方式。

凱格爾運動
      每天頻繁的以凱格爾運動,加強訓練陰道的收縮,可使陰道整形效果達到極致,凱格爾運動除了可以改善性功能與應力性漏尿問題之外,也會加強陰道整形的手術效果。 1.仰躺在床上,雙腳的膝蓋彎曲,類似在門診做內診的姿勢
2.初學者可將食指及中指放在陰道裡,來感受肌肉收縮的力量及做法是否正確
3.收縮骨盆底肌肉,此動作就像平常解小便中途忽然憋住的動作
4.如果動作正確,則放在陰道中的手指頭會有壓迫的感覺
5.除了提肛肌群,腹部大腿臀部均不需用力
6.持續收縮約10秒,再放鬆10秒,如此重複15次,每天一次

術後須知
1依醫師指示按時服用口服藥(抗生素、止痛藥)。
2每次大小便後可用清水沖洗會陰部傷口,將傷口擦拭乾淨並塗抹藥膏。
3術後三星期內盡量避免騎機車、腳踏車。
4嚴格禁止一個月內進行性行為。
5術後多吃高纖維飲食或蔬菜、水果,以便免便袐。
6術後一週內會陰部會有少量出血,是正常情形(勿擔心!),可使用衛生綿,但如出血量過多時請儘速回診。
7避免煙、酒、辣椒以及刺激性食物和有殼的海鮮。

醫美小常識

      手術後會有怎樣的期待,絕對肯定的是一定有改善,至於能否和您的想法一樣,由於醫師無法完全了解性伴侶的要求或受術者本身之感受,若有落差也是要考量,至於想要用此手術挽回變調的感情情,最好是三思再三思,畢竟性生活的和協,還是以彼此能互相配合唯重要,有人陰道很密實但感情特好,為了犒賞彼此,要求更緊的也有,有人陰道不是很緊,甚至有數公分寬,但是感情沒有波折到也相安無事。
      如果考慮繼續生育的女性,應慎重思考。陰道鬆弛是可以恢復的,其實引起產後性生活不協調的原因還有可能是有孩子以後沒有規律的生活狀態或肥胖等心理因素造成,所以要注意保持好心情,才是擁有良好性生活的關鍵。

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門診時間

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